Талассотерапия — обертывания водорослями

Талассотерапия, или обертывание водорослями – очень распространенная процедура в косметологии, так как она повышает тонус кожи. Это особенно заметно при борьбе с целлюлитом, так как кожа становится намного более упругой и эластичной, «апельсиновая корка» менее выражена.

Водоросли являются источником йода, калия, магния, кремния и серы. Когда, к примеру, ламинарии находятся на поверхности кожи, они активно вбирают в себя излишек тканевой жидкости, а часть солей наоборот впитывается кожей.

Виды и особенности обертываний водорослями

Телассотерапия может быть холодной или горячей. Холодное обертывание заключается в размачивании ламинарий в воде при температуре около 20°С на протяжении 2-3 часов. Горячая процедура состоит в замачивании 100 г водорослей в 1 литре воды в течение получаса, при этом температура должна достигать 38 °С. Горячие обертывания активно борются с разными формами ожирения и выступают своего рода профилактикой в появлении целлюлита. Организм начинает активно расщеплять жиры, налаживается процесс кровообращения, выводятся шлаки. Обертывания холодного типа чаще носят локальный характер. После телассотерапии улучшается отток лимфатической жидкости, уменьшаются отеки, снимается усталость.

Специалисты рекомендуют контрастное обертывание на основе водорослей, после горячей процедуры накладывают охлажденную водорослевую маску на то же место. Такой подход очень эффективен при лечении целлюлита.

Особенности домашней телассотерапии

Телассотерапия может проводиться и в домашних условиях. Для этого нужно позаботиться, чтобы кожа была очищенной заранее. Советуется наносить водоросли на тело сразу после сауны или ванны. В это время поры наиболее расширены, следовательно, минеральные вещества ламинарий будут проникать намного быстрее и проще.

Когда водоросли размочены, накладывайте их на проблемные участки. Длительность компресса составляет около часа. Со временем количество времени, потраченное на телассотерапию, стоит увеличивать. Чтобы морское лекарство не было таким липким, можно выложить его на слой марли и только после этого разместить на теле. Наилучший результат достигается, если сверху обернуть проблемную зону полиэтиленовой пленкой, а затем полотенцем.

Курс обертывания водорослями составляет 12 сеансов ежедневно или через день. Повторно ламинарии можно использовать дважды. Чтобы результат был ощутимым, проводите процедуру регулярно один раз в пару месяцев. Советуем заниматься такими косметологическими процедурами в период с 18 до 22 часов. Именно в это время работа кожного покрова активизирована.

Существует множество рецептов для борьбы с дряхлостью кожи и целлюлитом. Для более активного воздействия обертывания на кожу, добавляйте обычную морскую капусту к водорослям. Как вариант, можно смешать ламинарии, глину и лимонное или апельсиновое эфирное масло.

Последовательность проведения телассотерапия в основном одна и та же. После нанесения маски на проблемную зону, оберните ее специальной пленкой (подойдет и пищевая). Сверху укройтесь шерстяным одеялом. Парниковый эффект на протяжении 30 минут тонизирует кожу, способствует похудению. Смывать все необходимо теплой водой. Водорослевые обертывания противопоказаны при йодизме, нефритах, кожных заболеваниях.